口臭を人から指摘されたということは…

口臭って自分ではわかりにくいもので、人から言われて初めて自分の口臭が臭いということに気づきます。しかも、口臭はとてもデリケートな部分で、なかなか口臭が臭いということを相手に伝えにくいものです。そのため、人から言われることがあったら我慢できないほどの匂いレベルだと思ったほうがいいでしょう。

口臭はお互いが面と向かって会話していないとそれが口臭の匂いだということに気付きにくいものです。「なんか臭いなぁ」「なんか匂うなぁ」と思っていてもそれが口臭だとは気付かないことが多いです。

もしも人から口臭を指摘された時は、口臭を抑えるガムなどを噛んで応急処置をしましょう。その後モンダミンやリステリンなどで口の中を洗浄し、歯も時間をかけて磨くようにしましょう。